شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان
مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان

مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان

امتیاز مشتریان: 4.5 از 2 رای
12% تخفیف
7,800 تومان

دانلود مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان می‌پردازیم که در قالب 9 صفحه word قابل ویرایش با فرمت doc آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

دانلود

مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان

به صورت فایل word

تعداد صفحات 9

مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان

 

بخشی از محتوای مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان

۶۰ درصد بدن ما از آب تشکیل شده است و مغزمان هم از بیش از ۹۰ درصد آب تشکیل شده است از این رو حیاتی است که مخزن آب بدن را پر نگه دارید

-قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باعث ترشح بیشتر سروتونین مغز می‌شود که آدم را سرحال می‌کند و آرامش و تمرکز بیشتر به‌ ارمغان می‌آورد. با این حال از مدت زمان مناسب و توصیه شده برای اینکار غفلت نکنید و نکات احتیاطی برای مراقبت از پوست و چشم‌ها را در نظر داشته باشید

-پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که گذراندن هر هفته حدود ۱۲۰ دقیقه در طبیعت بهترین زمان برای بالاترین نتیجه و بازده درمانی مانند کاهش سطح کورتیزول و در نتیجه کاهش استرس است. پس دل به طبیعت بسپارید تا آرامش درونی خود را بازیابید

-کتاب خواندن چاره و درمانی برای افراد مبتلا به افسردگی هم هست. پس اگر قصد رفتن به تعطیلات دارید فراموش نکنید چند کتاب داستان هم در چمدان بگذارید

-تصور کردن (ایمجین) روشی است که ورزشکاران سرشناس در رشته‌های گوناگون مانند راگبی و تنیس انجام می‌دهند و حتی کمک می‌کند که تندتر بدوند. پس شما هم می‌توانید با تصور اینکه قوی‌تر هستید به تمرینات بدنی خود در حالیکه روی مبل یا صندلی نشسته‌اید، ادامه دهید.

ترفندهای بهبود سلامتی در تابستان

🔸🔸🔸

شامل 9 صفحه ورد قابل ویرایش

برای دانلود فایل مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان میتوانید بعد از پرداخت آنلاین بلافاصله دانلود کنید

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.

به ازای هر فروش این محصول 2,340 تومان کسب درآمد کنید.

لینک زیر را به اشتراک بذارید و از فــایلـمَس سهم فروش دریافت کنید.

برای مشاهده لینک اشتراک گذاری مختص شما، ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.

12% تخفیف
7,800 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود بلافاصله بعد از پرداخت
دانلود رایگان آپدیت های محصول
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 10 الماس هدیه به ازای هر 10.000 تومان
6 ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق پشتیبانی محصول (تیکت)
مقاله 12 ترفند برای بهبود سلامتی در تابستان
امتیاز مشتریان: 4 از 2 رای
شامل: 9 صفحه
اندازه: 205 کیلوبایت
فرمت: doc
زبان: فارسی
برگزارکننده: حسین خدابنده
به روز شده در:

به ازای هر فروش این محصول 2,340 تومان کسب درآمد کنید.

لینک زیر را به اشتراک بذارید و از فــایلـمَس سهم فروش دریافت کنید.

سایر محصولات hossein khodabandeh Other Products

تحقیق طرز تهیه سمنو خانگی
11% تخفیف
hossein khodabandeh
hossein khodabandeh
دانلود تحقیق طرز تهیه سمنو در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه آموزش طرز تهیه سمنو خانگی می‌پردازیم که در قالب 4 صفحه word قابل ویرایش با فرمت doc آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد. دانلود آموزش طرز تهیه سمنو خانگی به صورت فایل word تعداد صفحات 4 [...]
269 نمایش
4.5
8,500 تومان
مقاله بیت کوین چیست؟ صفر تا صد ارز دیجیتال و معامله آن
hossein khodabandeh
hossein khodabandeh
دانلود مقاله بیت کوین چیست؟ در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه مقاله بیت کوین چیست؟ صفر تا صد ارز دیجیتال و معامله آن می‌پردازیم که در قالب 16 صفحه word قابل ویرایش با فرمت doc آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد. دانلود مقاله بیت کوین چیست؟ صفر تا [...]
263 نمایش
5.0
32,000 تومان
فایل word سه روش ساده و موثر برای شروع بازاریابی افراد تازه کار
19% تخفیف
hossein khodabandeh
hossein khodabandeh
دانلود سه روش ساده و موثر برای شروع بازاریابی در این مطلب به ارائه سه روش ساده و موثر برای شروع بازاریابی افراد تازه کار که در قالب 4 صفحه فایل word با فرمت doc آماده شده و هم اکنون در اخیار شما دوستان عزیز قرار دارد. با کمک اینترنت تقریباً می توانید همه چیز […]
260 نمایش
5.0
6,500 تومان
مقاله کمک به گربه خود برای سالم ماندن
22% تخفیف
hossein khodabandeh
hossein khodabandeh
دانلود مقاله کمک به گربه در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه مقاله کمک به گربه خود برای سالم ماندن می‌پردازیم که در قالب 3 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.   گربه ها همیشه موجودی بامزه هستن که هر انسانی […]
447 نمایش
5.0
4,700 تومان

محصولات مرتبط Related Products

مقاله ایده هایی راهبردی جهت دستیابی به مدارس سبز
صمد جوادی
صمد جوادی
دانلود مقاله ایده هایی راهبردی جهت دستیابی به مدارس سبز چکیده عصر ما را دوران بحران های زیست محیطی نامیده اند. تحلیل لایه ازون، افزایش گازهای گلخانه ای، رهاسازی فاضلاب های سمی و صنعتی، مصرف بی رویه و نادرست حشره کش ها محیط زیست را مورد تهدید جدی قرار داده اند. سازماندهی [...]
15 نمایش
5.0
8,000 تومان
pdf آموزش نبض شناسی مقدماتی در طب سنتی و چینی
22% تخفیف
سعیده پناهی
سعیده پناهی
pdf آموزش نبض شناسی مقدماتی در طب سنتی و چینی شامل 13 صفحه پی دی اف   طریقه نبض گیری 1– مقدار نبض ٢ – قره نبض ٣ – زمان حرکت ۴ – قوام آلت ۵ – زمان سکون ۶ – مقدار رطوبت ٧ – کیفیت شریان ٨ – وزن حرکت ٩ – استوا و […]
49 نمایش
5.0
69,000 تومان
فایل pdf آموزش تشخیص بیماری ها از روی گوش
15% تخفیف
سعیده پناهی
سعیده پناهی
فایل pdf تشخیص بیماری ها از روی گوش شامل 218 صفحه با فرمت پی دی اف دانلود pdf تشخیص بیماری ها از روی گوش گوش یکی از اندام های انسان به شمار می‌رود که  اعضای داخلی بدن را مانند آیینه نشان میده در این فایل تشخیص انواع بیماری ها از قبیل گوارشی و تنفسی و قلبی […]
76 نمایش
5.0
196,000 تومان
فایل 7 جلسه تشخیص بیماری ها از روی ناخن pdf
11% تخفیف
سعیده پناهی
سعیده پناهی
دانلود فایل pdf تشخیص بیماری ها از روی ناخن 7 جلسه تشخیص بیماری ها از ناخن  
42 نمایش
5.0
78,000 تومان