دانلود pdf ترجمه مقاله اجتناب از تعارض می تواند عزت نفس را تخریب کند
ترجمه مقاله ای از سایکولوژی تودی
نکات کلیدی:
۱) موقعی که با تعارضی مواجه می شوید، برای کنترل و مدیریت آن سه گزینه دارید: ۱)اجتناب ۲) حمله و پرخاشگری ۳)قاطعیت
۲) اگر درخانه کودکی از ابراز هیجانات منفی مانند خشم دلسرد و مأیوس می شدید، امکان دارد که بطور طبیعی از تعارض اجتناب کنید.
۳) موقعی که بیش از حد از تعارض اجتناب می کنید، هزینه گرانی بر عزت نفس و اعتماد به نفس خودتان تحمیل می کنید.
