پاورپوینت مهارت قاطعیت و جرئت ورزی

پاورپوینت مهارت قاطعیت و جرئت ورزی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل قاطعیت و جرات ورزی می باشد که به بررسی سبک ارتباطی منفعلانه و قاطعانه، انواع رفتار جرأت مندانه، کارکردهای قاطعیت، مزایای رفتار جرأتمندانه و مهارت نه گفتن، پیامدهای منفی نداشتن جرأت و… پرداخته شده است.

دانلود پاورپوینت مهارت قاطعیت و جرئت ورزی

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت مهارت قاطعیت و جرئت ورزی، می‌پردازیم که در قالب 36 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

آیا تا به حال در شرایطی قرار گرفته اید که نتوانید مخالفت و اعتراض خود خود را با نظر دیگران ابراز کنید و حق خود را بگیرید؟در فروشگاهی، فروشنده با اصرار زیاد می خواهد جنس خود را بفروشد چه عکس العملی از خود نشان خواهید داد؟

آیا تا به حال در شرایطی قرار گرفته اید که علی رغم میل خود مجبور به پذیرفتن خواسته دیگران باشید، برای نمونه دوستی تلفن کرده و اظهار می کند که می خواهد جمعه به منزل شما بیاید در حالی که شما برنامه دیگری برای خود درنظر گرفته اید.

آیا مواردی پیش آمده که نتوانید رنجش و ناراحتی خود را از دیگران بیان کنید؟

سبک ارتباطی قاطعانه

این شیوه ی ارتباطی عبارت است از بیان افکار و عقایدمان به شیوه ای مثبت و همراه با اعتماد به نفس و همچنین ترغیب دیگران به ارائه ی رفتاری مشابه.
در بین تمامی الگوهای رفتاری این نوع رفتار نیازمند بیشترین مهارت و تلاش است، زیرا برخلاف سایر رویکردهای رفتاری مثل “صحبت کردن همراه با خشونت”، “رفتار منفعلانه” و… که معمولا ازروی عادت انجام می شوند در این شیوه باید قبل از صحبت کردن فکر کنیم.

انواع رفتار جرأت مندانه

۱- بیان شفاف و جرأتمندانه احساسات مثبت و منفی علیرغم نظر منفی دیگران

۲-  رد صریح و قاطع خواسته های نامعقول دیگران و مقاومت در برابر این تقاضا ها

۳- بیان درخواست جراتمندانه، قاطع، صریح و روشن از دیگران

کارکردهای قاطعیت

مهارت قاطعیت به فراخور موقعیت چند هدف را برآورده می سازد. به طور کلی استفاده ماهرانه از قاطعیت به فرد کمک می کند که:

▪ جلوی پایمال شدن حقوق خود را بگیرد.

▪ تقاضاهای نامعقول دیگران را رد کند.

▪ بتواند از دیگران درخواست های معقولی داشته باشد.

مزایای رفتار جرأتمندانه و مهارت نه گفتن

۱-  از مهمترین مزایای جرأتمندی، احساس مثبتی است که فرد درباره خود دارد. افراد جرأت مند در مقایسه با افراد سازشکار و پرخاشگر درباره خود احساس بهتری دارند. آنها احساس عزّت نفس دارند و خود را شریف و عزیز می­بینند.

پیامدهای منفی نداشتن جرأت

جرأتمند نبودن می تواند مشکلات زیر را به وجود اورد:

۱-  افسردگی، عصبانیت از خود، احساس درماندگی، ناامیدی و نداشتن کنترل در زندگی؛

۲- رنجیدگی و عصبانیت از دیگران ؛

۳- ناکامی در بسیاری از موقعیت­هایی که فرد نمی­تواند به خواسته خود برسد؛

فهرست مطالب پاورپوینت مهارت قاطعیت و جرئت ورزی

» مقدمه

» سبک ارتباطی منفعلانه

» سبک ارتباطی قاطعانه

» سبک ارتباطی پرخاشگرانه

» انواع رفتار جرأت مندانه

» کارکردهای قاطعیت

» مزایای رفتار جرأتمندانه و مهارت نه گفتن

» پیامدهای منفی نداشتن جرأت

» عوامل دوری از رفتار جرأتمندانه و مهارت نه گفتن

» راهکارهایی برای ابراز جرأت مندی و مهارت نه گفتن

» فرهنگ گفتاری در رفتار جرأتمندانه و مهارت نه گفتن

» منابع