پاورپوینت ورزش کشتی

پاورپوینت ورزش کشتی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل رشته ورزشی کشتی می باشد که به بررسی سبک های کشتی، کشتی فرنگی، کشتی آزاد، قوانین کشتی، بارانداز، کول‌انداز، فن کمر، چنگک، تندر و… پرداخته شده است.

دانلود پاورپوینت ورزش کشتی

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت ورزش کشتی می‌پردازیم که در قالب 87 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

ورزش کشتی از باسابقه ترین رشته های ورزشی می باشد که در نزد ملل گیتی از دوران باستان به شکل های مختلف ورزش کشتی برگزار شده است و تقریبا می توان گفت در هیچ یک از ایل و قبیله و شهر و روستایی نیست که ورزش کشتی برای مردم آشنا نباشد. با اطمینان می توان این را گفت که کشتی گرفتن و زور آزمایی از دوران اولین ظهور انسان ها بر روی کره زمین مورد توجه بوده است و معمولا در اوقات فراغت یا در جنگ ها به شکلی طبیعی و غریزی ورزش کشتی برگزار می شده است.

در کشور ایران قدیم ورزش کشتی اهمیت فراوانی داشته است و کشتی در زندگی و سنت های ما ایرانی ها به قدری ریشه دارد که این ورزش محبوب امروزه تبدیل به یک ورزش ملی شده است.

سبک های رشته کشتی

سبک های مختلفی از ورزش کشتی در دنیا تمرین می شود اما دو سبک کشتی آزاد و کشتی فرهنگی،تقریبا در تمام کشورهای دنیا به عنوان دو سبک کشتی المپیکی پذیرفته شده است.

کشتی فرنگی

یکی از سبک‌های ورزش کشتی است که در سدهٔ نوزده میلادی در فرانسه ابداع شد .دراین سبک از کشتی استفاده از پا برای به زمین زدن حریف و گرفتن پائین کمر ممنوع است اما مابقی قوانین مانند دیگر سبک کشتی یعنی آزاد می باشد. در کشتی فرنگی هر حرکتی که زندگی یا سلامتی حریف را به خطر بیندازد ممنون می باشد.

کشتی آزاد

کشتی آزاد هم مانند کشتی فرنگی هدف اصلی، چسباندن شانه حریف بر تشک است که منجر به ضربه فنی یا همان برد سریع می‌شود. اما برخلاف کشتی فرنگی، در کشتی آزاد کشتی‌گیران اجازه دارند پای حریف بگیرند واز پای خود نیز استفاده کنند. بر اساس مقررات بین‌المللی کشتی گیران مجاز به هرگونه گرفتن، ضربه زدن و پرتاب کردن ملایم حریف هستند، اما در صورتی که این حرکات سلامتی حریف را به خطر بیندازد ممنوع است.

استفاده حرکاتی مانند لگد زدن، مشت زدن، کله زدن و گرفتن دوبنده ممنوع است. نقض هریک از قوانین منجر به اخطار دادن به کشتی‌گیر می‌شود که با گرفتن سه اخطار کشتی‌گیر را از ادامه مسابقه محروم می‌شود. در صورت نقض شدید مقررات کشتی‌گیر بی‌درنگ از مسابقه اخراج می شود.

قوانین کشتی

• کشتی در دو زمان ۳ دقیقه‌ای برگزار می‌شود
• امتیازات به صورت مجموع هر دو زمان خواهد بود.
• خاک کردن ۲ امتیاز دارد. بیرون رفتن حریف از تشک و پوئن اخطار تنها یک امتیاز خواهد داشت
• در سبک کشتی فرنگی زمانی که امتیاز فنی یک کشتی گیر به اختلاف ۸ برسد و برای کشتی آزاد زمانی که به ۱۰ برسد، کشتی بلافاصله قطع و برنده اعلام خواهد شد

حرکت بارانداز کمر

مجرى با حرکت به سمت اجراء فن و قرار دادن زانوى پاى خود، جلوى پاى حريف، او را از پهلو به روى بدن خود کشيده، در حالى‌که عمل پل‌سازى را از پهلو انجام مى‌دهد، حريف را نيز به روى بدن خود مى‌کشد و در همين لحظه با ضربه‌اى که با شکم خود به زير مرکز ثقل بدن حريف وارد مى‌کند، او را به روى پل مى‌غلتاند و دوباره خاک مى‌کند.

فهرست پاورپوینت ورزش کشتی

• مقدمه
• سبک های کشتی
• کشتی فرنگی
• کشتی آزاد
• قوانین کشتی
• بارانداز
• کول‌انداز
• سروته ‌یکى
• سر زیر بغل
• پل
• زیر یک خم
• دست تو
• فیتو
• فن کمر
• چنگک
• تندر