شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت دو میدانی | بررسی ورزش دو و میدانی پاورپوینت دو میدانی | بررسی ورزش دو و میدانی
پاورپوینت دو میدانی | بررسی ورزش دو و میدانی پاورپوینت دو میدانی | بررسی ورزش دو و میدانی

پاورپوینت دو میدانی | بررسی ورزش دو و میدانی

امتیاز مشتریان: 5.0 از 2 رای
25% تخفیف
15,000 تومان

پاورپوینت دو میدانی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد ورزش دو و میدانی می باشد که به بررسی تاریخچه دو میدانی در ایران و جهان، قوانین و مقررات، انواع دو (دو سرعت، دو استقامت، دو با مانع و..) و فواید ورزش دو و میدانی پرداخته شده است.

پاورپوینت بررسی ورزش دو و میدانی

 

دانلود پاورپوینت دو و میدانی

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت دو میدانی و بررسی ورزش دو میدانی همراه با تصاویر مربوطه، می‌پردازیم که در قالب 51 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

 

پاورپوینت دو میدانی در ورزش
پاورپوینت دو میدانی در ورزش – فایلمس

 

بخشی از متن پاورپوینت دو میدانی

دو ومیدانی ناب ترین و اصیل ترین رشته ی ورزشی است که از ریشه یونانی اتلوس به معنی مبارزه و تلاش گرفته شده و به اندازه تاريخ آفرينش انسان قدمت دارد

تاریخ برگزاری اولین مسابقه های دو، پرش و پرتاب در جهان باستان به یونان و ایرلند باز می گردد.

مجموعه ورزش های دو، انواع پرش، پرتاب، پیاده روی و رشته های ترکیبی را شامل می شود.

تاريخچه دوو میدانی در ایران

در سال ۱۳۱۳ با همت شادروان استاد احمد ايزدپناه و با انجام مسابقاتى در بعضى از رشته‌هاى دو و ميدانى سرآغاز بوجودآمدن تشکيلاتى در اين ورزش مادر و جذاب فراهم گشت پس مى‌توان نامبرده را بنيان گزار دو و ميدانى ايران دانست.

درسال ۱۳۱۵ مطابق ۱۹۳۶ ميلادى فدراسيون دو و ميدانى ايران تأسيس شد. درسال ۱۹۳۶ ميلادى يک گروه ورزشى از ايران به المپيک برلين اعزام شد و در همين سال تهران به عضويت فدراسيون دو و ميدانى آماتورى بين‌المللى درآمد.

قوانین و مقررات دو و میدانی

هر شرکت کننده باید 2 شماره قابل رؤیت ( روی سینه و پشت ) نصب نماید.

استارتر باید در محلی قرار بگیرد که فاصله اش با همه شرکت کنندگان تقریباً مساوی باشد ( به ویژ ه در استارت های پلکانی).

اگر دونده ای قبل از شلیک طپانچه حرکت کند خطا کرده و استارت تکرار می شود و اگر برای بار دوم هر کسی که خطا کند از دور مسابقه حذف می شود

تمامی دوندگان دوهای سرعت باید از آغاز تا پایان مسابقه در گذرگاه تعیین شده خود حرکت کنند.

مقام هر شرکت کننده در مسابقه به ترتیب رسیدن هر نقطه از بالا تنه ( بدون سر و گردن و بازوها ، دست ها و پاها ) به نزدیک ترین لبه خط پایان تعیین می شود.

در تمام مسابقات مقدماتی حداقل نفر اول و دوم هر گروه برای دور بعد باید انتخاب شوند ( و در صورت امکان بهتر است سه نفر انتخاب شوند).

انواع دوو میدانی

دو سرعت

  • دو ۱۰۰ متر
  • دو 200 متر
  • دو 400 متر

دو نیمه‌ استقامت

  • ۸۰۰ متر
  • 1500 متر

دو استقامت

  • ۵۰۰۰ متر
  • 10000 متر

دو با مانع

  • ۱۰۰ متر بامانع (مربوط به خانم ها)
  • 110 متر بامانع (مربوط به آقایان)
  • 400متر بامانع
  • 3000متر با مانع

دو امدادی

  • ۴×۱۰۰ امدادی
  • ۴×۲۰۰ امدادی (نوجوانان و داخل سالن)
  • ۴×۴۰۰ امدادی

دو سرعت

دوي سرعت اساسا نمايش قدرت است و بستگي دارد به توانايي يك فرد كه قادر باشد بدنش را با سرعت و قدرت متناوبا توسط پاها به جلو براند . اين قدرت در مردان در سنين 20 ودر زنان در سنين 18 به حداكثر تكامل خود مي رسد .

سرعت دويدن كيفيتي است كه تا اندازه محدودي قابل توسعه و پيشرفت است . بهترين طريق براي افزايش سرعت عبارتند از :

1 – افزايش قدرت عضلات اكستنسور و مفاصل پا ( سرعت – توان – زمان – قدرت – نيرو) و بنابر اين منجر به ايجاد نيروي بيش برنده مي شود.

2- تمرين در بالاترين سرعت كه باعث پيشرفت دو سرعت شده و دونده هماهنگي بيشتر جسمي در حركات پيدا مي كند. تصحيح اشتباهات در مواقع و مواضع معين ، باعث افزايش سرعت مي شود .

فواید ورزش دو و میدانی

  • وزن بدن را کنترل می‌کند
  • ساختن ماهیچه‌ و استخوان
  • کاهش استرس
  • افزایش اعتماد به نفس
  • تاثیرات قلبی عروقی و خونی
  • کند شدن روند پیری
  • افزایش اراده
  • افزایش ایمنی بدن
  • بالا رفتن هماهنگی بدن
  • خواب بهتر
پاورپوینت بررسی ورزش دو میدانی
پاورپوینت دو میدانی – فایلمس

 

فهرست مطالب پاورپوینت دو میدانی

مقدمه

تاریخچه دو و میدانی در جهان

تاریخچه دو و میدانی در ایران

قوانین و مقررات دو و میدانی

انواع دو و میدانی

  • دو سرعت
  • دو نیمه‌ استقامت
  • دو استقامت
  • دو با مانع
  • دو امدادی

انواع میدانی‌ها

  • پرتاب‌ها
  • پرش ها

فواید ورزش دو و میدانی

 

برای دانلود فایل پاورپوینت دو میدانی میتوانید بعد از پرداخت آنلاین بلافاصله دانلود کنید

جزئیات محصول

قابلیت ویرایش

دارد ✅

فرمت اصلی

pptx

  1. مقاله خیلی کامل هست و همه اصول ورزش دو میدانی رو کامل توضیح داده و این عالی هست

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.

به ازای هر فروش این محصول 3,000 تومان کسب درآمد کنید.

لینک زیر را به اشتراک بذارید و از فــایلـمَس سهم فروش دریافت کنید.

برای مشاهده لینک اشتراک گذاری مختص شما، ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.

25% تخفیف
15,000 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود بلافاصله بعد از پرداخت
دانلود رایگان آپدیت های محصول
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 10 الماس هدیه به ازای هر 10.000 تومان
6 ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق پشتیبانی محصول (تیکت)
پاورپوینت دو میدانی | بررسی ورزش دو و میدانی
امتیاز مشتریان: 5 از 2 رای
شامل: 51 اسلاید
اندازه: 2.01 مگابایت
فرمت: pptx
زبان: فارسی
استپ: پاورپوینت قابل ویرایش
به روز شده در:

به ازای هر فروش این محصول 3,000 تومان کسب درآمد کنید.

لینک زیر را به اشتراک بذارید و از فــایلـمَس سهم فروش دریافت کنید.

سایر محصولات aseman Other Products

330 نمونه سوال استخدامی انسان کامل با پاسخ و خلاصه
22% تخفیف
aseman
aseman
دانلود pdf نمونه سوال استخدامی انسان کامل در این مطلب از وبسایت فایلمس به ارائه خلاصه کتاب و  330 نمونه سوال استخدامی انسان کامل می‌پردازیم که در قالب 44 صفحه همراه با پاسخ سوالات تستی با فرمت pdf آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.   نمونه سوال [...]
20 نمایش
5.0
35,000 تومان
318 سوال استخدامی خدمات متقابل اسلام و ایران با پاسخ و خلاصه
22% تخفیف
aseman
aseman
دانلود pdf نمونه سوال خدمات متقابل اسلام و ایران در این مطلب از وبسایت فایلمس به ارائه خلاصه کتاب و 318 نمونه سوال استخدامی خدمات متقابل اسلام و ایران شهید مطهری می‌پردازیم که در قالب 37 صفحه همراه با 318 سوال تستی با فرمت pdf آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز [...]
32 نمایش
5.0
35,000 تومان
335 سوال استخدامی همرزمان حسین با پاسخ و خلاصه
22% تخفیف
aseman
aseman
دانلود pdf نمونه سوال تستی همرزمان حسین در این مطلب از وبسایت فایلمس به ارائه  335 نمونه سوال استخدامی همرزمان حسین می‌پردازیم که در قالب 40 صفحه همراه با پاسخ سوالات تستی با فرمت pdf آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد. نمونه سوال تستی همرزمان حسین [...]
42 نمایش
5.0
35,000 تومان
140 نمونه سوال تستی شناخت تاسیسات و اماکن ورزشی
29% تخفیف
aseman
aseman
دانلود pdf نمونه سوال تستی شناخت تاسیسات و اماکن ورزشی در این مطلب از وبسایت فایلمس به ارائه  140 نمونه سوال شناخت تاسیسات و اماکن ورزشی می‌پردازیم که در قالب 13 صفحه همراه با پاسخ سوالات تستی با فرمت pdf آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد. نمونه سوال [...]
32 نمایش
5.0
30,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

pdf برنامه بدنسازی فوتبال حرفه ای
89% تخفیف
دستچین فایل ‌
دستچین فایل ‌
دانلود pdf برنامه بدنسازی فوتبال حرفه ای شامل 2 فایل pdf   با استفاده از برنامه کامل بدنسازی برای فوتبال به تناسب اندام می رسید و توانایی شما در سرعت ،قدرت ، استقامت ، مقاومت در برابر آسیب و اجرای تکنیک های فوتبال افزایش می یابد. اگر می خواهید بازی فوتبال خود را بهتر [...]
363 نمایش
5.0
95,000 تومان
پاورپوینت تربیت بدنی عمومی دانشگاه در چهار فصل
28% تخفیف
فروشگاه کلیک
فروشگاه کلیک
دانلود پاورپوینت تربیت بدنی عمومی دانشگاه در چهار فصل شامل 189 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش   پاورپوینت تربیت بدنی عمومی در چهار فصل و 189 اسلاید   🔸🔸🔸 شامل 189 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش برای دانلود فایل پاورپوینت تربیت بدنی عمومی دانشگاه در چهار فصل میتوانید [...]
238 نمایش
5.0
18,000 تومان
پاورپوینت مربیگرى اسنوکر درجه 3
19% تخفیف
فروشگاه کلیک
فروشگاه کلیک
دانلود پاورپوینت مربیگرى اسنوکر درجه 3 شامل 49 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش   دانلود پاورپوینت مربیگرى اسنوکر درجه 3 فصل اول مهارت های اولیه  پل (Bridge hand) گریپ  نزدیک شدن  ایستادن فصل دوم مهارت های ضربه زدن حرکت چوب هدف‌گیری بازوی دست ضربه زننده جلو رفتن در مسیر [...]
162 نمایش
5.0
21,000 تومان
پاورپوینت فیزیولوژی دستگاه عضلانی انسان
21% تخفیف
محمد عادلی
محمد عادلی
در این مطلب به ارائه پاورپوینت فیزیولوژی دستگاه عضلانی انسان می‌پردازیم که در قالب 21 اسلاید با فرمت ppt آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.
398 نمایش
5.0
55,000 تومان