شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی
پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی

امتیاز مشتریان: 5.0 از 1 رای
21% تخفیف
11,900 تومان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد ورزش و افسردگی می باشد که به بررسی علائم و غلبه بر افسردگی، نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی و فیزیولوژی ورزش پرداخته شده است.

 

دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی می‌پردازیم که در قالب 21 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی
پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی – فایلمس

 

بخشی از متن پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی

افسردگی حالتی از غم، نا امیدی و بیچارگی همراه با کندی و رخوت در فعالیتهای فیزیولوژیکی و روانی است. حالتی مشخص همراه با غمگینی، گرفتگی، بی‌حوصلگی، کاهش عمیق میل به فعالیتهای لذت‌ بخش روزمره مثل ورزش، تفریح و غذا خوردن است. افسردگی در افراد بالای 40 سال شایع است و با آشفتگی و بیقراری‌ همراه است

افسردگی

افسردگي در واقع يك بيماري فراگير و لطمه زننده به روح و روان آدمي است كه از مشخصات آشكار آن احساس پوچ بودن و ناراحتي؛احساس نا اميدي و بي ارزش بودن و تفكرات منفي است.

فرد مبتلا به افسردگي داراي رفتار كند و آهسته است. محققان علوم رفتاري مي گويند كه افسردگي هاي پيشرفته نشانه ها و علائمي هستند كه مي توانند فعاليت هاي روزمره ، مطالعه ، خواب ،‌ خوراك و شركت در فعاليت هاي خوشايند و سرگرم كننده را تحت تاثيرقرار دهند.

چنين حالتي ممكن است به دفعات در زندگي انسان روي دهد. به نظر محققان در نوع ديگر افسردگي ، اختلال رواني داراي نشانه هايي از طولاني مدت است . و براساس آن شخص از انجام فعاليت هاي روزانه يا برخورداري از احساساتي خوب و دلپذيرمحروم مي شود ودوره هاي پريشان خاطري قابل توجهي را در برخي از برهه هاي زندگي طي مي كند.

علائم افسردگی

خلق فرد افسرده مي‌شود، يعني غمگيني طولاني مدت دارد.

علاقه مندي وي نسبت به علايق گذشته‌اش از دست مي‌رود و غالبا بي‌حوصله است.

كم اشتهايي او را مي‌آزارد و غذا نمي‌خورد ، البته در برخي انواع آن پرخوري شيوع دارد.

خواب فرد مبتلا غالبا دچار مشكل مي‌شود معمولا نيمه شب بيدار مي‌شود و تا صبح نمي‌تواند بخوابد و كسل است در جوانان مبتلا، پر خوابي شيوع دارد .

افسردگی معمولاً با اضطراب همراه و بی خوابی و بی قراری در فرد شیوع دارد

نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی

زمينه ايجاد بيماريهاي رواني، بحث پيرامون انتقال دهنده هاي عصبي و عدم كاركرد صحيح آن (كاهش يا افزايش دوپامين و سروتونين و…) در بروز بيماريهاي رواني انكارناپذير است و يكي ديگر از تأثيرات مثبت ورزش تنظيم در ميزان انتقال دهنده هاي عصبي در سلول عصبي و در نتيجه تعادل و توازن در كاركرد عصبي شخص و كاهش حالت نابهنجاري هاي رواني است.

در مطالعه دکتر وايلس 1150 مرد انگليسي ميانسال طي 10 سال مورد بررسي قرار گرفتند و نتيجه تحقيق حاكي از آن بود مرداني که ورزش منظم دارند يک چهارم کمتر از سايرين به حالت افسردگي يا بيماري هاي اضطراري دچار مي شوند.

مدت ها است كه فعاليت بدني به عنوان راهي براي كسب تناسب اندام و رفع فشار خون بالا، ديابت، چاقي و ديگر بيماري ها هواداران خود را دارد. تحقيقات در حال گسترش نشان مي دهد كه فعاليت جسمي مي تواند سبب تخفيف نشانه هاي برخي اختلالات رواني مثل اضطراب و افسردگي و مانع عود بعد از درمان شود.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی

 

فهرست مطالب پاورپوینت بررسی تاثیر ورزش بر افسردگی

مقدمه

افسردگی

علائم افسردگی

غلبه بر افسردگی

نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی

فیزیولوژی ورزش

منابع

 

برای دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی می توانید آن را از لینک زیر تهیه کنید

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
21% تخفیف
11,900 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود بلافاصله بعد از پرداخت
دانلود رایگان آپدیت های محصول
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 10 الماس هدیه به ازای هر 10.000 تومان
6 ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق پشتیبانی محصول (تیکت)
پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی
امتیاز مشتریان: 5 از 1 رای
شامل: 21 اسلاید
اندازه: 636 کیلوبایت
فرمت: pptx
زبان: فارسی
برگزارکننده: aseman
به روز شده در:

سایر محصولات aseman Other Products

قالب پاورپوینت تاریخ حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت تاریخ حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
382 نمایش
5.0
30,000 تومان
قالب پاورپوینت چوب حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت چوب حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
360 نمایش
5.0
30,000 تومان
قالب پاورپوینت جهانگردی حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت جهانگردی حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
326 نمایش
5.0
30,000 تومان
قالب پاورپوینت معماری حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت معماری حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
266 نمایش
5.0
30,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

پاورپوینت جامعه شناسی در بازاریابی با رویکرد شناخت مشتریان
محرم غفاری
محرم غفاری محرم غفاری فارغ التحصیل دکتری DBA (Doctorate of Business Administration) از دانشگاه خوارزمی تهران __ دکتری مدیریت استراتژیک DBA ازدانشگاه صنایع و معادن ایران __ دانشجوی (POST BDA) پسادکترای حرفه ای در دانشگاه صنایع و معادن ایران __ مدرس دانشگاه: دانشگاه خوارزمی، دانشگاه آزاد، دانشگاه پیام نور __ مشاوره شغلی و تجاری (مدیران محترم شرکت ها، کارخانجات، شرکت های خدماتی، کسب و کارهای کوچک و بزرگ) __ مشاور پایان نامه و پژوهش های کاربردی، مدرس کار آفرینی __ مشاور اجرایی و مطالعه فنی راه اندازی کارخانجات __ مدرس کلاس های آموزش ضمن خدمت و توانمند سازی مدیران __ ایمیل: gaffarim3@yahoo.com - همراه: 09144067323 - 09142183819
پاورپوینت جامعه شناسی در بازاریابی یک پاورپوینت آموزشی درمورد تحلیل جامعه شناسی در بازاریابی با رویکرد شناخت و بخش بندی مشتریان در بازارهای داخلی و بین المللی میباشد که به بررسی اهمیت، مزایا، توسعه استراتژی، نمونه هایی از بازاریابی و... پرداخته شده است.
71 نمایش
5.0
120,000 تومان
پاورپوینت فصل پنجم روانشناسی پرورشی نوین علی اکبر سیف (تعريف و انواع يادگيری)
33% تخفیف
غفار جنگارکی
غفار جنگارکی .
پاورپوینت خلاصه فصل پنجم روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف فصل پنجم: تعريف و انواع يادگيری   دانلود پاورپوینت فصل پنجم روانشناسی پرورشی نوین در این مطلب به ارائه پاورپوینت خلاصه فصل پنجم کتاب روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف (تعريف و انواع يادگيری) [...]
91 نمایش
5.0
10,000 تومان
پاورپوینت فصل چهارم روانشناسی پرورشی نوین علی اکبر سیف (رفتار ورودی و سنجش آغازين)
33% تخفیف
غفار جنگارکی
غفار جنگارکی .
پاورپوینت خلاصه فصل چهارم روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف فصل چهارم: رفتار ورودی و سنجش آغازين   دانلود پاورپوینت فصل چهارم روانشناسی پرورشی نوین در این مطلب به ارائه پاورپوینت خلاصه فصل چهارم کتاب روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف (رفتار ورودی و سنجش [...]
81 نمایش
5.0
10,000 تومان
پاورپوینت فصل سوم روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف (طبقه بندی هدف های آموزشی)
33% تخفیف
غفار جنگارکی
غفار جنگارکی .
پاورپوینت خلاصه فصل سوم روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف فصل سوم: طبقه بندی هدف های آموزشی   دانلود پاورپوینت فصل سوم روانشناسی پرورشی نوین در این مطلب به ارائه پاورپوینت خلاصه فصل سوم کتاب روانشناسی پرورشی نوین دکتر علی اکبر سیف (طبقه بندی هدف های آموزشی) [...]
73 نمایش
5.0
10,000 تومان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی | بررسی ورزش و افسردگی