شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی
پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی

پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی

امتیاز مشتریان: 5.0 از 1 رای
32% تخفیف
12,900 تومان

پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی یک پاورپوینت آماده آموزشی در این مورد می باشد که به بررسی واکنش بدن به فشار، تغییر دمای بدن انسان، مکانیزم های دفع گرما، تاثیر گرما بر سیستم های تولید انرژی، تعادل مایعات بدن و … پرداخته شده است.

 

دانلود پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی ، می‌پردازیم که در قالب 30 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

 

پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی
پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی – فایلمس

 

بخشی از متن پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی

بدن انسان در برابر تغییرات محیطی آسیب پذیر است. پاسخهای بی شمار فیزیولوژیکی و واکنش های بیوشیمیایی به طور پیوسته در حال انجامند تا پایداری در درون سلول بر قرار شود.

واکنش بدن به فشار (استرس)

سه دستگاه در پاسخ به فشارآفرین ها با یکدیگر بسیج می شوند.

1- دستگاه عصبی

2- غدد درون ریز

3- دستگاه ایمنی

ابتدا سیستم عصبی فشار آفرین ها و اختلالات داخلی را حس می کند و سپس میزان رهایش هورمون ها را افزایش می دهد. به هنگام فشار، هورمون های کاتابولیکی(کورتیزول، اپی نفرین و نوراپی نفرین) و در دوره پس از فشار، هورمون های آنابولیکی (انسولین، تستوسترون، استروژن) افزایش می یابند.

اگر فشار آفرین های محیطی موجب آسیب دیدگی یا وارد آمدن ضربه به بافت شوند کورتیزول جهت مهار واکنش های التهابی و ایمنی اولیه وارد عمل می شود تا این واکنش ها منجر به آسیب دیدگی دائمی نشود.

تغییر دمای بدن انسان

گیرنده های حرارتی مرکزی

این گیرنده ها در هیپوتالاموس قرار دارند و زمانی که خون از مغز می گذرد درجه حرارت خون را اندازه می گیرند. تغییر دمای خونی که از هیپوتالاموس می گذرد بازتاب هایی را فعال می کند که مطابق با نیاز فرد به ذخیره یا دفع گرما کمک می کند.

ظرفیت گرمایی بدن

ظرفیت گرمایی بدن: مقدار کل گرما بی که در بافت های بدن وجود دارد.

هنگام استراحت در دقیقه 5/1 کیلو کالری گرما تولید می شود. در تمرین به 15 کیلو کالری می رسد. که اگر در ساعت حساب کنیم می شود 900 کیلو کاری (900= 60 × 15).

هر لیتر عرق 580 کیلو کالری گرما را دور می سازد. برای دفع 900 کیلو کالری گرما، لازم است 55/1 لیتر عرق بریزیم.

محاسبه ظرفیت گرمایی بدن: (دمای بدن × وزن بدن)83/0

مکانیزم های دفع گرما

تشعشع: انتقال گرما به صورت اشعه مادون قرمز که نوعی موج الکترومغناطیس است.

هدایت: انتقال گرما از یک ماده به ماده دیگر از طریق تماس مستقیم مولکولی.

جا به جایی: انتقال گرما از یک مکان به مکان دیگر توسط حرکت گاز یا مایع.

تبخیر: انتقال گرما از طریق تماس مایعات بدن با محیط خارج اتفاق می افتد.

تاثیر گرما بر سیستم های تولید انرژی

تمرین در محیط گرم علاوه بر اینکه باعث افزایش دمای بدن و ضربان قلب می شود اکسیژن مصرفی را نیز افزایش می دهد. این امر سبب می شود عضلاتی که کار انجام می دهند گلیکوژن بیشتری مصرف کرده و اسید لاکتیک بیشتری در مقایسه با تمرین در هوای سرد تولید کنند.

عملکرد قلبی در هوای گرم

فعالیت بدنی در هوای گرم، رقابتی را بین عضلات فعال و پوست برای دریافت مقدار محدود خون بوجود می آورد.

مرکز تنظیم دما به دستگاه قلبی دستور می دهد تا خون بیشتری به طرف پوست بفرستد.

توزیع خون بین عضله و پوست حجم خون بازگشتی به قلب را کاهش می دهد، در نتیجه حجم ضربه ای کاهش می یابد. که با افزایش ضربان قلب این نقص جبران می شود که به آن سوق قلبی عروقی می گویند.

 

پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی
پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی – فایلمس

 

فهرست مطالب پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی

مقدمه

واکنش بدن به فشار (استرس)

تغییر دمای بدن انسان

ظرفیت گرمایی بدن

مکانیزم های دفع گرما

عوامل موثر بر میزان فشار گرمایی

تاثیر گرما بر سیستم های تولید انرژی

عملکرد قلبی در هوای گرم

تعادل الکترولیت در هوای گرم

تعادل مایعات بدن به هنگام فعالیت در گرما

تفاوت زنان و مردان در تحمل گرما

عوامل موثر در تاثیر گذاری گرما و تعریق

سازش پذیری با تمرین در گرما

توصیه هایی برای سازگاری با گرما و مبارزه با کم آبی

برتری نوشیدنی های الکترولیتی کربوهیدراتی بر آب خالص

اختلالات ناشی از گرما

 

برای دانلود پاوپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی می توانید آن را از لینک زیر تهیه کنید

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
32% تخفیف
12,900 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود رایگان آپدیت های محصول
6ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 500 امتیاز در باشگاه مشتریان
دریافت کد تخفیف 20 درصدی برای خرید بعدی
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق سیستم پشتیبانی فایلمَس
پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی
امتیاز مشتریان: 5 از 1 رای
شامل: 30 اسلاید
اندازه: 1.10 مگابایت
فرمت: pptx
زبان: فارسی
برگزارکننده: aseman
به روز شده در:

سایر محصولات aseman Other Products

پاورپوینت زندگینامه ابوالقاسم فردوسی
25% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت زندگینامه فردوسی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل بیوگرافی ابوالقاسم فردوسی می باشد که به بررسی ویژگی‌های هنری شاهنامه، موسیقی، دوره اساطیری، دوره پهلوانی، دوره تاریخی و... پرداخته شده است.
29 نمایش
5.0
12,000 تومان
پاورپوینت زندگینامه جلال آل احمد
17% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت زندگینامه جلال آل احمد یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل بیوگرافی جلال آل احمد می باشد که به بررسی آثار، تاسیس انجمن اصلاح، فعالیت در حزب توده، جلال آل‌احمد در کودتای ۲۸ مرداد، جدایی از فعالیت‌های سیاسی، فعالیت‌های فرهنگی و... پرداخته شده است.
32 نمایش
5.0
12,000 تومان
پاورپوینت زندگینامه ابوعلی سینا
17% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت زندگینامه ابوعلی سینا یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل بیوگرافی ابوعلی سینا می باشد که به بررسی ویژگی های اخلاقی، فعالیت های علمی ابن سینا، شاگردان ابوعلی سینا، آثار ابوعلی سینا و...پرداخته شده است.
26 نمایش
5.0
10,000 تومان
پاورپوینت زندگینامه ارسطو
aseman
aseman
پاورپوینت زندگینامه ارسطو یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل بیوگرافی ارسطو می باشد که به بررسی همسر و فرزندان ارسطو، ارسطو و افلاطون، آثار ارسطو، فلسفه ارسطو و درگذشت ارسطو پرداخته شده است.
27 نمایش
5.0
10,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

پاورپوینت ورزش هندبال
18% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت ورزش هندبال یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل و معرفی رشته ورزشی هندبال می باشد که به بررسی تاریخچه هندبال در ایران و جهان، فواید هندبال، زمین بازی هندبال، توپ هندبال و... پرداخته شده است.
46 نمایش
5.0
18,000 تومان
پاورپوینت ورزش بدمینتون
32% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت ورزش بدمینتون یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل رشته ورزشی بدمینتون می باشد که به بررسی تاریخچه بدمینتون، تجهیزات و توپ بدمینتون، قوانین بدمینتون، تکنیک های زدن توپ، تاکتیک های بازی و... پرداخته شده است.
42 نمایش
5.0
15,000 تومان
پاورپوینت ورزش پینگ پنگ – بررسی تنیس روی میز
13% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت ورزش پینگ پنگ یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل تنیس روی میز می باشد که به بررسی تاریخچه ورزش پینگ پنگ، بررسی فواید بازی، وسایل بازی، قوانین و مقررات پینگ پنگ، نحوه بازی پینگ پنگ و... پرداخته شده است.
28 نمایش
5.0
13,000 تومان
پاورپوینت روانشناسی ورزشی
aseman
aseman
پاورپوینت روانشناسی ورزشی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل روانشناسی ورزشی می باشد که به بررسی تاریخچه روانشناسی ورزشی، ضرورت روانشناسی ورزشی، ضرورت آمادگی روانی، مزایا و معایب روانشناسی ورزشی و... پرداخته شده است.
37 نمایش
5.0
12,000 تومان