شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون

امتیاز مشتریان: 5.0 از 1 رای
28% تخفیف
11,900 تومان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد اثرات ورزش بر گردش خون می باشد که به بررسی جریان و فشار خون، ورزش های مفید برای بهبود جریان خون و … پرداخته شده است

 

دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون ، می‌پردازیم که در قالب 21 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون – فایلمس

 

بخشی از متن پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون

افرادی که دچار مشکلات قلبی هستند و خون رسانی درستی در بدن آنها انجام نمی شود معمولا دچار گرفتگی عضلات و ورم پا می شوند. ورزش های خاص می تواند به این افراد کمک کند تا خون رسانی در بدن را بهبود بخشند.

قلب

قلب عضله ای است که به دلیل نیاز شدید به اکسیژن و مواد غذایی دارد، سهم بیشتری از خون دریافت می­کند. مقدار خون پمپاژ شده توسط قلب به مقدار خونی که از سیاهرگ ها وارد دهلیز راست می­شود تعیین می­شود. به این اصل قانون قلب گفته می­شود. قدرت پمپاژ خون توسط قلب به عوامل مختلفی وابسته است یکی از این عوامل افزایش برون ده قلبی در هنگام ورزش کردن است.

در هنگام ورزش کردن دو حالت زیر ممکن است رخ دهد:

  • خودتطبیقی قلب با خون زیادتر و افزایش قدرت پمپاژ
  • تحریک اعصاب سمپاتیک بجای اعصاب پاراسمپاتیک

جریان خون

فشار خون را می­توان عاملی بر جریان خون در گردش عمومی خون در بدن دانست. عامل کنترل جریان خون در یک بافت عمدتا توسط مکانیسم خود تنظیمی موضعی صورت می­گیرد. هرگز نقش سیستم عصبی سمپاتیک را نادیده نگیرید، زیرا با گشاد کردن رگ ها در هنگام ورزش جریان خون را در عضلات فعال افزایش میدهد.

فشار خون

فشار خون نیرویی است که خون بر دیواره رگ ها وارد می­کند. یکی از دلایل افزایش فشار خون ورزش کردن است، زیرا در این هنگام افزایش بازده قلب فشار خون بیشتر شده که این افزایش تحت تاثیر عوامل عصبی و شیمیایی صورت می­گیرید.

این حالت در ورزش های دینامیک در مقایسه با ورزش های ایزومتریک بیشتر اتفاق می­افتد.

تاثیرات ورزش بر دستگاه گردش خون

عضله قلب بر اساس قانون قلب خودش با افزایش حجم خون مطابقت می‌دهد و قدرت پمپاژ خون را بالا می‌برد

دستگاه عصبی سمپاتیک تحریک می‌شود و فعالیت بیشتری نسبت به دستگاه عصبی پاراسمپاتیک خواهد داشت.

چرخه قلبی یا یک مرحله کامل انقباض و انبساط قلب در ۳ مرحله مختلف رخ می‌دهد که شامل دیاستازیس (استراحت کامل عضله قلب)، سیستول (انقباض دهلیز و بطن قلب) و دیاستول (انبساط دهلیز و بطن قلب) است.

ورزش های مفید برای بهبود جریان خون

پیاده‌ روی

پیاده‌روی روزانه و سریع سی دقیقه‌ به بهبود جریان خون کمک می‌کند. هر دردی را که به علت گردش ضعیف خون ایجاد شده است، از بین ببرد.

پیاده‌روی، برطرف نمودن بیماری عروق محیطی یا بیماری شریانی اندام تحتانی مفید است . پیاده‌روی منظم، مانع از تراکم پلاک در شریان‌ها می شود و روند خون رسانی را بهبود می دهد.

دوچرخه ‌سواری

انجام این ورزش به مدت سی دقیقه‌ هفته‌ای 3 یا 4 بار نه‌ فقط برای سلامت پاها بلکه همانند شنا و پیاده‌روی برای سلامت قلب و عروق نیز مفید است.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون

 

فهرست مطالب پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون

مقدمه

قلب

جریان خون

فشار خون

تاثیرات ورزش بر دستگاه گردش خون

ورزش های مفید برای بهبود جریان خون

 

برای دانلود پاوپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون می توانید آن را از لینک زیر تهیه کنید

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
28% تخفیف
11,900 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود رایگان آپدیت های محصول
6ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 500 امتیاز در باشگاه مشتریان
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق سیستم پشتیبانی فایلمَس
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون
امتیاز مشتریان: 5 از 1 رای
شامل: 21 اسلاید
اندازه: 1.05 مگابایت
فرمت: pptx
زبان: فارسی
برگزارکننده: aseman
به روز شده در:

سایر محصولات aseman Other Products

پاورپوینت دستگاه گردش خون
aseman
aseman
پاورپوینت دستگاه گردش خون یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل سیستم گردش خون می باشد که به بررسی سرخرگ، سیاهرگ، ساختار سرخرگ و سیاهرگ، مویرگ و... پرداخته شده است.
74 نمایش
5.0
9,500 تومان
پاورپوینت دستگاه گوارش انسان
aseman
aseman
پاورپوینت دستگاه گوارش انسان یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل سیستم گوارش انسان می باشد که به بررسی دهان و مری، معده، کبد، کیسه صفرا، روده کوچک، روده بزرگ و... پرداخته شده است.
65 نمایش
5.0
9,500 تومان
پاورپوینت آب درمانی یا هیدروتراپی
13% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت آب درمانی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آب درمانی یا هیدروتراپی می باشد که به بررسی تاریخچه آب درمانی، کاربرد آب درمانی، دلایل استفاده از آب درمانی، چگونگی استفاده، انواع آب درمانی، فواید آب درمانی، اصول و روش های آب درمانی و... پرداخته شده است.
57 نمایش
5.0
13,000 تومان
پاورپوینت مزاج شناسی و بررسی انواع آن
20% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت مزاج شناسی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل مزاج شناسی می باشد که به بررسی انواع مزاج، کیفیت اخلاط چهارگانه، علائم غلبه خلط، غذاهای مفید و مضر برای صفراوی، بلغمی، دموی، سوداوی و... پرداخته شده است.
53 نمایش
5.0
12,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

پاورپوینت دستگاه گردش خون
aseman
aseman
پاورپوینت دستگاه گردش خون یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل سیستم گردش خون می باشد که به بررسی سرخرگ، سیاهرگ، ساختار سرخرگ و سیاهرگ، مویرگ و... پرداخته شده است.
74 نمایش
5.0
9,500 تومان
پاورپوینت دستگاه گوارش انسان
aseman
aseman
پاورپوینت دستگاه گوارش انسان یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل سیستم گوارش انسان می باشد که به بررسی دهان و مری، معده، کبد، کیسه صفرا، روده کوچک، روده بزرگ و... پرداخته شده است.
65 نمایش
5.0
9,500 تومان
پاورپوینت آب درمانی یا هیدروتراپی
13% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت آب درمانی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آب درمانی یا هیدروتراپی می باشد که به بررسی تاریخچه آب درمانی، کاربرد آب درمانی، دلایل استفاده از آب درمانی، چگونگی استفاده، انواع آب درمانی، فواید آب درمانی، اصول و روش های آب درمانی و... پرداخته شده است.
57 نمایش
5.0
13,000 تومان
پاورپوینت مزاج شناسی و بررسی انواع آن
20% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت مزاج شناسی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل مزاج شناسی می باشد که به بررسی انواع مزاج، کیفیت اخلاط چهارگانه، علائم غلبه خلط، غذاهای مفید و مضر برای صفراوی، بلغمی، دموی، سوداوی و... پرداخته شده است.
53 نمایش
5.0
12,000 تومان