شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن
پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن

پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن

امتیاز مشتریان: 5.0 از 1 رای
28% تخفیف
18,000 تومان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد اثرات ورزش بر ویروس کوید 19 می باشد که به بررسی ورزش در خانه، توصیه های ایمنی متخصصان ، چگونگی ورزش با ماسک و … پرداخته شده است

 

دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا، می‌پردازیم که در قالب 50 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن
پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن – فایلمس

 

بخشی از متن پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا

در سال 2019 برای اولین بار در شهر ووهان چین، پس از این که مردم بدون علت مشخصی دچار سینه پهلو شدند و واکسن ها و درمان های موجود مؤثر نبودند، با همه گیری در نوع جدیدی از کروناویروس انسان شناسایی شد.

با عبور تعداد قربانیان ویروس کرونا از مرز هزار نفر، سازمان جهانی بهداشت برای بیماری ناشی از آن نام رسمی کووید-19 را انتخاب کرده است. شیوع بدون مرز این ویروس جدید و کشنده باعث تعطیلی مراکز عمومی، اماکن ورزشی و رویدادهای مهم از جمله سطوح مختلف مسابقات ورزشی و حتی المپیک 2020 در نقاط مختلف جهان شده است.

از طرفی سازمان جهانی بهداشت و وزارت بهداشت کشورهای با نرخ ابتلای زیاد (آمریکا، چین، آلمان، ایران، اسپانیا، ایتالیا، فرانسه و غیره) مردم را ملزم به قرنطینه خانگی کرده است.

ورزش در دوران کرونا

انجام ورزش در حین شیوع کرونا ویروس برای افراد سالم بی خطر است. در واقع، هیچگاه نباید از فواید سلامتی ورزش روزانه غافل شویم حتی در زمانی که یک ویروس جدید در محیط ما باشد. اما باید اقدامات احتیاطی را برای کاهش خطر ابتلا به عفونت انجام داد.

ازآنجا که فعلاً مشخص شده که انتقال ویروس از طریق قطرات موجود در هوا و تماس مستقیم با افراد آلوده به ویژه از طریق سرفه و عطسه فرد آلوده در فاصله 90 تا 180 سانتیمتری بر روی شخص بدون حفاظ است و دقیقاً مشخص نیست که این ویروس بر روی اشیاء مختلف چه مدت زنده میماند. بنابرین بهتر است از انجام ورزش در محیط های شلوغ پرهیز شود زیرا ممکن است افراد آلوده قبل از بروز علائم، عفونی باشند. در برخی موارد، پوشیدن ماسک هنگام ورزش ممکن است راهی برای کاهش مواجهه باشد.

ورزش در خانه

کشش سینه

کشش سینه به بهبود وضعیت بدن کمک می کند.

الف) به صورت صاف و با فاصله از پشتی صندلی بنشینید. شانه های خود را به عقب و پایین بکشید. بازوهای خود را به سمت پهلوها دراز کنید.

ب) به آرامی سینه خود را به سمت جلو و بالا بیاورید تا زمانی که در سینه خود احساس کشیدگی کنید.۵ تا ۱۰ ثانیه در این وضعیت باقی بمانید و سپس به حالت قبل بازگردید. این حرکت را ۵ بار تکرار کنید.

توصیه های ایمنی متخصصان به ورزشکاران

فعالیت های بدنی منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث می شود که کمتر دچار بیماری های عفونی شویم.

در حال حاضر برای به حداقل رساندن خطر آسیب دیدگی، جلوگیری از بیماری های مرتبط با ورزش بیش از اندازه و حفظ یک سیستم ایمنی سالم، تمرکز باید بر تمرین های آمادگی جسمانی باشد. اگر از سلامت جسمانی مناسبی برخوردارید، می توانید باید به فعالیت های بدنی سبک تا متوسط به صورت روزانه ادامه دهید. این کار میتواند شامل تمرینات قدرتی، پیلاتس یا یوگا و همچنین دویدن باشد.

همه باید از نظر اجتماعی از همدیگر فاصله بگیرند. این کار به معنای دوری از تماس نزدیک (در فاصله 2متری) با هر کسی در خارج از خانه شما است. بنابراین، در حال حاضر، شما نباید برای دویدن های گروهی، شرکت در تمرین های گروهی یا انجام تمرین های بدنسازی به خارج از خانه خود مراجعه کنید

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا
پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا – فایلمس

 

فهرست مطالب پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا

مقدمه

ورزش در دوران کرونا

ورزش در خانه

توصیه های ایمنی متخصصان به ورزشکاران

ارتباط بین فعالیت ورزشی و استعداد ابتلا به عفونت

چگونه با ماسک ورزش کنیم

منابع

 

برای دانلود پاوپوینت تاثیر ورزش بر کرونا می توانید آن را از لینک زیر تهیه کنید

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
28% تخفیف
18,000 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود بلافاصله بعد از پرداخت
دانلود رایگان آپدیت های محصول
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 10 الماس هدیه به ازای هر 10.000 تومان
6 ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق پشتیبانی محصول (تیکت)
پاورپوینت تاثیر ورزش بر کرونا و سیستم ایمنی بدن
امتیاز مشتریان: 5 از 1 رای
شامل: 50 اسلاید
اندازه: 1.83 مگابایت
فرمت: pptx
زبان: فارسی
برگزارکننده: aseman
به روز شده در:

سایر محصولات aseman Other Products

قالب پاورپوینت تاریخ حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت تاریخ حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
88 نمایش
5.0
30,000 تومان
قالب پاورپوینت چوب حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت چوب حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
85 نمایش
5.0
30,000 تومان
قالب پاورپوینت جهانگردی حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت جهانگردی حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
81 نمایش
5.0
30,000 تومان
قالب پاورپوینت معماری حرفه ای
21% تخفیف
aseman
aseman
قالب پاورپوینت معماری حرفه ای از نمونه قالب های آماده پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ارائه های کلاسی هست که کاملا قابل ویرایش می باشد.
64 نمایش
5.0
30,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

پاورپوینت درمان بیماری های کلیه
جواد روغنی اسفینائی
جواد روغنی اسفینائی
پاورپوینت درمان بیماری های کلیه یک پاورپوینت آموزشی در مورد تحلیل بیماری دیابت میباشد که به بررسی جامعی در ساختار و عملکرد کلیه شده و راه های درمان این بیماری ها از هر دو جنبه بررسی شده هم از منظر طب اسلامی هم از منظر طب نوین و... پرداخته شده است.
64 نمایش
5.0
19,000 تومان
پاورپوینت بررسی بیماری دیابت
جواد روغنی اسفینائی
جواد روغنی اسفینائی
پاورپوینت بررسی بیماری دیابت یک پاورپوینت آموزشی در مورد تحلیل بیماری دیابت میباشد که به بررسی انواع دیابت، خطرات دیابت، عوارض دیابت روی کبد، دیابت و ناباروری و نازایی، دیابت نوع یک و دو، علائم دیابت، راه‌های پیشگیری از ابتلا به دیابت و... پرداخته شده است.
83 نمایش
5.0
19,000 تومان
پاورپوینت بیماری مالاریا (پیشگیری، درمان و تشخیص)
25% تخفیف
Rezapour8980249
Rezapour8980249
پاورپوینت بیماری مالاریا یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل بیماری مالاریا میباشد که به بررسی اهمیت بیماری، روش های انتقال، پیشگیری، درمان، روش تشخیص بیماری، نحوه نمونه گیری لام مالاریا مطابق با آخرین دستورالعمل وزارت بهداشت و... پرداخته شده است
62 نمایش
5.0
15,000 تومان
پاورپوینت درمان موفق نازائی و ناباروری
جواد روغنی اسفینائی
جواد روغنی اسفینائی
در پاورپوینت درمان موفق نازائی به درمان ناباروری در مردان و زنان پرداخته شده و روش درمان این معضل برای خانواده های بی فرزند گفته شده. در این محصول نسخه های موفقیت آمیز طب اسلامی برای درمان ناباروری و نازائی ذکر شده است.
88 نمایش
5.0
19,000 تومان