شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت | بررسی نوع 1 و 2 پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت | بررسی نوع 1 و 2
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت | بررسی نوع 1 و 2 پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت | بررسی نوع 1 و 2

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت | بررسی نوع 1 و 2

امتیاز مشتریان: 5.0 از 1 رای
36% تخفیف
12,900 تومان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد اثرات ورزش بر بیماری دیابت می باشد که به بررسی خطرات ورزش در افراد دیابتی، انتخاب ورزش مناسب، دیابت نوع 1 و 2، کنترل قند خون، درمان چاقی و کاهش چربی پرداخته شده است.

 

دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت

در این مطلب از وبسایت فایلمَس به ارائه پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت، می‌پردازیم که در قالب 28 اسلاید پاورپوینت قابل ویرایش با فرمت pptx آماده شده و هم اکنون در اختیار شما دوستان عزیز قرار دارد.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت – فایلمس

 

بخشی از متن پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت

افزایش قند خون یا دیابت یکی از اصلی ترین دلایل مرگ در انسان ها شناخته شده است.این بیماری در کنار سرطان، بیماریهای تنفسی و بیماریهای قلبی و عروقی هفتاد درصد از مرگ و میر های جهان را تشکیل می دهند.

افرادی که چاق هستند و زندگی کم تحرک دارند یا در میان بـستگان آنهـا افراد دیابتی مشاهده می شوند، در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. تغییر سبک زندگی شامل رعایت برنامه غذایی و انجام فعالیـت هـای بدنی منظم و مستمر از بروز دیابت در این افراد جلوگیری کرده و یا حداقل آن را به تأخیر می اندازد.

انتخاب ورزش مناسب

شکل هاي مختلف ورزش تأثیرات متنوعی را روي واکنش قند خون به خصوص در بیمارانی که انسولین مصرف می کنند، دارد.

براي اشخاص مبتلا به دیابت، نوعی از تمرینات هوازي و غیر هوازي انجام می شود که اثر مهمی روي واکنش قند خون در طی فعالیت دارد.

براي تمرینات طولانی مانند دو ماراتن، ورزشکاران دیابتی باید میزان مصرف انسولین خود را کاهش دهند به علت اینکه افزایش مصرف کربوهیدرات به وسیله شخص براي جبران گلوکز در طی فعالیت کافی نمی باشد. دانشگاه امریکایی طب ورزشی توصیه میکند که همه افراد دیابتی فعالیت بدنی هوازي را حداقل سه تا پنج روز در هفته و به مدت 20 تا60 دقیقه انجام دهند.

ورزش و دیابت نوع 1

افراد مبتلا به دیابت نوع 1 می توانند درتمام سطوح فعالیت ورزشی از آماتور تا حرفه اي شرکت کنند، البته به شرط اینکه دچار عوارض دیابت نشده باشند و کنترل قند خونشان در حد قابل قبولی باشد. تنظیم مقدار انسولین تزریقی و غذاي مصرفی براساس شدت و زمان انجام فعالیت ورزشی مهمترین اصل در انجام ورزش در دیابت نوع 1 است و جایگاه مهمی در کنترل آن دارد. انجام آزمایش قند خون جهت اطلاع از چگونگی پاسخ بدن به ورزش نیز از اهمیت اساسی برخوردار است و باعث افزایش کارآیی و جلوگیري از حملات هیپوگلیسیمی می گردد .

بیماران دیابتی نوع 1 بدون عارضه و با یک کنترل مناسب می توانند در همه گونه فعالیتهاي ورزشی اعم از تفریحی و حرفه اي شرکت نمایند. ولی برخی محدودیتها براي بیمارانی که به عوارض مزمن بیماري مبتلا هستند وجود دارد. یکسري معاینات کامل قبل از ورزش براي یافتن این عوارض لازم است. با این حال همه بیماران دیابتی باید براي شرکت در فعالیت ورزشی تشویق شوند.

کنترل بهتر قند خون

یکی از علل عمده افزایش قند خون در دیابت نوع 2 مقاومت نسبت به عملکرد انسولین در بدن است. ورزش با کم کردن این مقاومت و افزایش اثر انسولین در بدن (یعنی افزایش ورود گلوکز به داخل سلولهاي بدن مخصوصأ سلولهاي عضلانی) باعث کاهش قند خون می شود.

کاهش چربی

مطالعات زیادي نشان داده اند که ورزش منظم در کاهش چربی خون خصوصأ تري گلیسیرید بسیار موثر است. همچنین کلسترول خوب بدن را هم به خوبی بالا می برد.

درمان چاقی و افزایش وزن

فعالیت منظم ورزشی در صورت همراهی با رژیم غذایی مناسب نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و سپس حفظ وزن موجود و جلوگیري از بروز مجدد چاقی بر عهده دارد . ورزش در درمان دیابت بسیار موثر است، زیرا نه تنها باعث پایین آوردن قند خون و کاهش مقاومت بدن به انسولین می شود، بلکه خطر بیماري هاي قلبی عروقی و نیاز به دارو در دیابت نوع 2(دیابت غیر وابسته به انسولین) را کاهش می دهد.

هنگامی که یک فرد غیر دیابتی ورزش می کند، سطح انسولین خون، تحت تأثیر افزایش هورمون هاي ضدانسولین (خصوصاً گلوکاگون) کاهش می یابد. به این ترتیب، افزایش مصرف گلوکز توسط ماهیچه، با افزایش تولید گلوکز توسط کبد مطابقت می یابد. براي جلوگیري از افت قند خون در افراد دیابتی، باید غذاي بیشتري قبل از ورزش، در حین یا بعد از آن مصرف کرد و یا دوز انسولین را با افزایش فعالیت ورزشی کاهش داد.

 

پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت – فایلمس

 

فهرست مطالب پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت

مقدمه

انتخاب ورزش مناسب

ورزش و دیابت نوع 1

ورزش و دیابت نوع 2

کنترل بهتر قند خون

کاهش چربی

درمان چاقی و افزایش وزن

خطرات ورزش در افراد دیابتی

منابع

 

برای دانلود پاوپوینت تاثیر ورزش بر دیابت می توانید آن را از لینک زیر تهیه کنید

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان فایلمَس بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
36% تخفیف
12,900 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود رایگان آپدیت های محصول
6ماه پشتیبانی رایـگان و تضمین شده
دسترسی مادام ‌العمر به فایل محصول
دریافت 500 امتیاز در باشگاه مشتریان
دریافت کد تخفیف 20 درصدی برای خرید بعدی
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق سیستم پشتیبانی فایلمَس
افزودن به سبد خرید
پاورپوینت تاثیر ورزش بر دیابت | بررسی نوع 1 و 2
امتیاز مشتریان: 5 از 1 رای
شامل: 28 اسلاید
اندازه: 658 کیلوبایت
فرمت: pptx
زبان: فارسی
برگزارکننده: aseman
به روز شده در:

سایر محصولات aseman Other Products

پاورپوینت عملیات طریق القدس
aseman
aseman
پاورپوینت عملیات طریق القدس یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل عملیات طریق القدس می باشد که به بررسی اهداف عملیات طریق القدس، علل انتخاب منطقه، موقعیت منطقه، استعداد دشمن، سازمان رزم خودی، طرح مانور و... پرداخته شده است.
9 نمایش
5.0
12,000 تومان
پاورپوینت عملیات بیت المقدس
aseman
aseman
پاورپوینت عملیات بیت المقدس یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل عملیات بیت المقدس می باشد که به بررسی اهداف عملیات بیت المقدس، منطقه عملیات، شرح عملیات بیت المقدس، نتایج عملیات و... پرداخته شده است.
12 نمایش
5.0
12,000 تومان
پاورپوینت استان گلستان و بررسی جاذبه های دیدنی آن
17% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت استان گلستان یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل استان گلستان و جاذبه های گردشگری و دیدنی آن می باشد که به بررسی موقعیت جغرافیایی، صنایع دستی، پارک ملی گلستان، روستای زیارت، برج گنبد قابوس، کاخ موزه گرگان و... پرداخته شده است.
23 نمایش
5.0
12,500 تومان
پاورپوینت آناتومی دستگاه عصبی انسان
32% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت آناتومی دستگاه عصبی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آناتومی دستگاه عصبی بدن انسان می باشد که به بررسی غلاف میلین، تقسیم بندی نورون، سلول های نوروگلیا، مغز، مخچه، دستگاه عصبی، دیانسفالون و... پرداخته شده است.
18 نمایش
5.0
15,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

پاورپوینت آناتومی دستگاه عصبی انسان
32% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت آناتومی دستگاه عصبی یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آناتومی دستگاه عصبی بدن انسان می باشد که به بررسی غلاف میلین، تقسیم بندی نورون، سلول های نوروگلیا، مغز، مخچه، دستگاه عصبی، دیانسفالون و... پرداخته شده است.
18 نمایش
5.0
15,000 تومان
پاورپوینت گوش انسان – آناتومی و ساختمان گوش
14% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت گوش انسان یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آناتومی و ساختمان گوش انسان می باشد که به بررسی گوش خارجی، لاله گوش، مجرای گوش خارجی، گوش میانی، حلزون، مجرای حلزونی، افت شنوایی و... پرداخته شده است.
20 نمایش
5.0
12,000 تومان
پاورپوینت چشم انسان
17% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت چشم انسان یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آناتومی و ساختمان چشم انسان می باشد که به بررسی پلک، ملتحمه، قرنیه، عنبیه و مردمک، عدسی، شبکیه، عصب بینایی، عضلات چشم و... پرداخته شده است.
17 نمایش
5.0
10,000 تومان
پاورپوینت آناتومی قلب
25% تخفیف
aseman
aseman
پاورپوینت آناتومی قلب یک پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل آناتومی قلب می باشد که به بررسی لایه‌های قلب، حفره های قلب، دریچه‌ های قلب، ویژگی های عضله قلب، پتانسیل عمل و... پرداخته شده است.
16 نمایش
5.0
15,000 تومان